手術前：該做哪些準備
與「媽媽塑身術」相同：術前 10 至 14 天停止服用阿斯匹靈／非類固醇消炎藥／抗凝血劑；同期停止服用魚油／維生素 E／人參／銀杏；術前 4 週至術後 6 週內停止吸菸及使用電子菸；購買腹部束腹帶；準備一張可調式躺椅；儲備易於烹調的餐點及軟便劑；並安排術後前 2 週的充分居家照護。 術前體重應已達到或接近目標體重；術後增重將影響手術效果。
手術當天
腹部拉皮手術在全身麻醉下進行，手術時間約為 2.5 至 5 小時，通常需住院一晚。術後醒來時，腹部會纏有腹部束帶，並會留置引流管（約 5 至 10 天後拔除）、雙腿會穿戴序貫式壓迫裝置，有時還會留置導尿管（在合併抽脂腹部拉皮手術或手術時間超過 4 小時的情況下較為常見），且會感到劇烈疼痛。 此時您無法完全直立站立，因腹部已受緊縮，行走時會呈現彎腰駝背的姿勢。
第1至3天：腫脹最嚴重
疼痛通常在術後第 2 至 3 天達到高峰，這是由於肌肉縫合所致。請按時服用處方藥物。 在術後最初72小時內，步行是您最關鍵的活動：清醒時每2小時步行5至10分鐘（不僅限於如廁），以降低血栓風險。對於高風險患者（BMI超過30、有血栓病史、手術時間較長、使用荷爾蒙避孕藥者），外科醫師可能會在術後數天內追加藥物預防治療（低分子量肝素）。 清醒時，每小時使用診所提供的激勵式肺活量計10次。因肌肉縫合會增加腹內壓並限制深呼吸，若未主動擴張肺部，可能導致肺不張或肺炎。睡眠時請使用躺椅，或將床頭墊高至髖部位置，切勿平躺。引流管每日檢查；需記錄並回報引流量。腹部會感到緊繃、腫脹及瘀青。
第 1 週：拆線，瘀青逐漸消退
引流管會在術後第 5 至 10 天，當滲出量低於閾值時拔除。外部縫線則於術後第 7 至 14 天拆除；許多外科醫師會使用可吸收縫線。行走姿勢會從嚴重駝背改善為輕微彎腰。需持續穿戴腹部束腹帶。疼痛逐漸減輕，但仍屬中度。第 2 週起可從事辦公室工作，但僅限於伏案工作。
第 2 至 4 週：重返公共場所
多數患者在第 3 週時已能近乎直立行走，若修復範圍較緊，則需至第 4 週。從事辦公室工作的患者可完全恢復工作。第 6 週前請勿提舉超過 2–3 公斤的物品。未獲許可前請勿進行腹部運動或跑步。此時疤痕呈粉紅色，且最為明顯。
第 2–3 個月：腫脹消退
腫脹大幅消退，新的體態輪廓清晰可見。疤痕逐漸褪去粉紅色。第 6 週起可進行輕度有氧運動（如步行、固定式腳踏車）；經醫師許可後，第 2 至 3 個月可進行低強度核心肌群訓練。下腹部的感覺減弱，並會逐漸恢復。
第 6 至 12 個月：最終結果
最終形狀與美觀評估應於術後第 12 個月進行，而非第 6 個月；殘餘腫脹與組織沉降將持續至第一年結束。橫向疤痕（位置較低，可隱藏於內衣或泳裝之下）雖屬永久性，但至第 12 個月時已褪色且隱蔽性良好。 臍下整個下腹部的感覺減退很常見，且通常是永久性的，因為手術在抬高皮瓣時會切斷皮膚神經；多達80–90%的患者表示會持續出現某種程度的感覺異常。腹部拉皮手術後仍可懷孕，但會使肌肉修復效果失效；外科醫師通常建議等到生育計畫完成後再懷孕，而非設定固定的最短等待期。
警訊：何時該聯絡診所
若出現以下情況，請於當天致電診所：第 3 天後體溫超過 38°C、突然出現堅硬且疼痛的腫脹、膿液或黃色分泌物、紅腫加劇、 腹部皮膚在中央或疤痕區域呈現暗紫色、紫色或出現水泡（腹部皮瓣血管受損，需當日評估）、引流液量突變，或拔除引流管後皮膚下有液體晃動感（引流管拔除後2至4週內常見血清腫，可能需至診所進行抽吸）。 若服用軟便劑後仍持續便秘超過5天，應致電門診以排除腸阻塞。出現以下情況請立即前往急診室：呼吸困難伴隨胸痛（肺栓塞，靜脈血栓栓塞症的風險在前2週最高）、單側腿部腫脹及疼痛（深靜脈血栓），或與基線狀況不同的突然劇烈腹痛。